Skogens sociala värden – värden som skapas av människors upplevelser av skogen

Skogen spelar en viktig roll för vår hälsa. Den här filmen visar hur naturen minskar stress, stärker välbefinnandet och ger oss en känsla av lugn, tillhörighet och livskvalitet.

Filmen "Skogens sociala värden – värden som skapas av människors upplevelser av skogen" lyfter skogens betydelse för människors hälsa och välbefinnande, särskilt i ett modernt samhälle där många upplever stress och psykisk ohälsa. Skogar nära tätorter har ett särskilt stort värde eftersom de används mest och ger möjlighet till återhämtning i vardagen.

Forskning och erfarenheter visar att tillgång till natur kan förbättra både fysisk och psykisk hälsa, minska stress och påskynda tillfrisknande. Skogen erbjuder också upplevelser, trygghet och en känsla av tillhörighet, där människor kan vara aktiva, kreativa och finna ro.

Budskapet är att skogen är en viktig resurs för folkhälsan och att behovet av naturupplevelser är grundläggande och består även när samhället förändras.

Filmen är framtagen av Skogsstyrelsen 2015.

Senast korrigerad: 2026-06-15
Hade du nytta av innehållet på denna sida?